Corso di Zumba

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Cos’è la danza Zumba? Zumba è una lezione di fitness energizzante che fonde la danza latina con mosse tonificanti per darti un allenamento su tutto il corpo. Adatto a tutti i livelli, tonifica e scolpisci mentre balli durante la lezione. Se sei il tipo di...
Lezioni di Risveglio Muscolare

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Quali sono i benefici delle lezioni di risveglio muscolare?Durante il sonno, il cervello e i muscoli sono a riposo. Per riattivarsi completamente, è necessario che il sangue scorra in tutto il corpo e nel cervello. Gli esercizi per il risveglio muscolare sono ottimi...
Corsi Disney e Primi Passi

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Indossa le scarpe da ballo e scopri com’è a passo di musica Disney!Il corso Disney per i piccoli (6-8 anni) prevede lo studio della danza a tema Disney! In questo modo i bambini potranno già assaporare e muovere i primi passi nel mondo del musical.Ballare sulla...
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